20110704 こもる
会社の自席が暑いのだけど冷房を強くすることが出来ないため、首筋をタオルで冷やしながら仕事してたら、血行に難があったのか肩こりが悪化。その上体に熱がこもってしまったせいか、体温調節ができなくなってしまって最悪。
自宅に戻って塩分・糖分を取って、鎮痛剤を飲んで涼しいところで軽く寝たらよくなった。今年の夏もしんどそうだ・・・。
自宅に戻って塩分・糖分を取って、鎮痛剤を飲んで涼しいところで軽く寝たらよくなった。今年の夏もしんどそうだ・・・。